孕妇忌口千万条，螃蟹的美味尝不了？
发布于：2020-10-10 被浏览：3212次
有句流行的话：“秋风起，蟹黄肥，菊花开，蟹来。”俗话说，没有螃蟹的秋天是不完整的。但是老人说螃蟹太凉，孕妇吃了可能会流产！不仅如此，山楂、荔枝、龙眼等等孕妇都不能吃！第一，食物说：流产这个锅太大了，我们承受不了
自然流产最常见的原因是胚胎染色体异常。此外，内分泌失调、生殖道异常和孕妇不健康的生活方式也是堕胎的常见原因。螃蟹、山楂、荔枝这些食物，既不会导致孕妇的胎儿染色体异常，也不会导致孕妇的内分泌紊乱和生殖道异常，这不是不健康的生活方式，所以与流产无关！
从另一个角度来说，如果吃这些所谓的冷食会导致孕妇流产，那么因为意外怀孕而不想要孩子的孕妇会去什么医院，什么药品，什么手术？两个螃蟹一斤山楂直接来，问题直接解决，方便省事。
二、怀孕不忌讳？
虽然食物不会直接导致流产，但作为孕妇，她的身体状况毕竟特殊。以下食物建议孕妇不要吃——
1.生的或半熟的食物
如生鱼片、煮鸡蛋、半生熟牛排等。这些生食或未煮熟的食物很可能含有细菌或寄生虫，孕妇食用后容易感染，进而对婴儿健康造成危害。
2.未经消毒的牛奶和奶制品
有的孕妈妈喜欢买路边的大桶生奶，回家煮了喝，或者买进口的软奶酪吃，感觉新鲜又有营养。然而，这些未经巴氏消毒或高温消毒的乳制品也容易引起细菌感染。
3.葡萄酒
酒精很容易导致胎儿畸形，所以无论是啤酒、白酒还是葡萄酒，无论是喝了一滴还是失败了一千杯，怀孕期间都不要碰一滴酒。
孕期怎么吃才能有均衡的营养和“长胎无肉”？建议孕妇不仅要多吃新鲜果蔬、鱼和蛋奶，还要少吃多餐，保证营养，不要长胖。
