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不愧是“美魔女”冠军，52岁了，少女脸完美身材，冻龄只需一招

  自2010年以来，日本一直举办全国美丽女巫大赛。是美妆月刊《美ST》举办的评选活动。这次美丽女巫大赛的不同之处在于，它要求参赛选手都是35岁以上的中年女性，身体健康，精力充沛，保养良好。游戏规则一出来，日本市民就一度炮轰并反抗。但节目播出后，这35岁的“姐妹”让大众大跌眼镜，这些姐妹真的是喜怒无常。其中，52岁的坂村荀是参赛选手中年龄最大的。然而，52岁的坂村赢得了冠军，并在2020年成为日本的美丽女巫。为什么她52岁还能夺冠？看了她的面值，气质，身材，就知道她为什么能脱颖而出，一举夺冠，真的很美！

  我不得不说，在日本的这项活动意义重大。在全国各地报名的1500多人中，有18人入选决赛。活动的意义是鼓励中年女性大胆展示自己的美丽，追求自己的美丽，向人们展示中年女性的魅力。这个活动有三个事件。第一轮是关于以后如何保持自己的魅力；第二轮是泳装比赛；第三轮是服装表演比赛。52岁的坂村穿着泳装脱颖而出。她身材匀称，腿又直又细，皮肤白皙。她喜欢自信地在跑道上玩耍和观看。
  十年前，坂村在选美比赛中抽烟，但不幸输了。而且因为家庭变故，我没有参加选美女巫大赛。十年后，在朋友和家人的鼓励下，她鼓起勇气再试一次。就这样，52岁的她走上了选美的舞台。她还表示会继续努力保持自己的美貌，为美而奋斗，无愧于“美丽女巫”的称号。
  坂村在舞台上抽烟，看上去很美，气质出众。她的皮肤状况完全让你怀疑她是不是52岁。不过，这也和她的职业有关。她做过美容顾问，有丰富的护肤经验。当然，她也坚持健身。现在的“美丽女巫”只有健身保养才能达到。
  她每周花很多时间锻炼和打高尔夫球，瑜伽课是她每周坚持的运动。难怪坂村的气质、风度和身材都那么好，这与瑜伽有关。那么，让我们也来看看瑜伽的好处
  瑜伽不仅指体式，还指一种精神状态，在这种状态下，你每次在瑜伽练习时都能达到身心平衡。将这种精神状态带入你的生活，你会收获很多。坚持正确的瑜伽练习对塑造和提高身体气质有重要作用。长期练习瑜伽的人普遍比较苗条，皮肤比较好，这和瑜伽带来的代谢变化有关